insight0921 님의 블로그

강박과 불안장애 심리상담 사례강박장애(OCD)와 불안장애는 심리치료에서 자주 다뤄지는 문제들 중 하나다. 이 두 가지 장애는 서로 밀접하게 연관되어 있는 경우가 많으며, 효과적인 치료를 위해서는 심리상담과 함께 종합적인 치료 계획이 필요하다. 아래에서는 가상의 내담자가 강박장애와 불안장애를 함께 겪고 있으며, 심리상담을 통해 문제를 해결해 나가는 과정을 소개한다. 내담자: 32세 남성, 직장인초기 상담 배경A씨(가명)는 32세 남성으로, 대기업에서 중간 관리자 역할을 맡고 있다. 그는 최근 몇 달간 강박적인 생각과 불안감이 심해져 일상생활에 지장을 받고 있어 상담센터를 찾게 되었다. A씨는 상담 첫날 자신의 증상에 대해 이렇게 설명했다."손을 너무 자주 씻어요. 사실 전부터 깨끗해야 한다는 생각이 있었는..

조현병 심리상담 사례조현병은 환각, 망상, 왜곡된 사고 및 행동을 동반하는 정신질환으로, 환자는 현실과의 경계가 무너지는 혼란을 겪는다. 아래 사례는 20대 후반의 여성 B씨가 조현병으로 진단받고 심리상담을 받은 경험을 바탕으로 한 이야기이다. B씨는 상담을 받기 전 몇 달 동안 극심한 불안과 혼란을 겪고 있었다. 그녀는 자신이 중요한 인물이며, 비밀 조직이 그녀의 움직임을 감시하고 있다는 강력한 망상에 사로잡혀 있었다. 또한, 특정 소리가 들리지 않는 상황에서도 누군가가 자신에게 속삭이는 소리를 듣거나, 명령을 내리는 환청을 자주 경험했다. 이런 증상들은 그녀의 일상 생활에 큰 지장을 주었고, 결국 직장에서도 업무를 제대로 수행할 수 없게 되었다. 주변 사람들은 처음엔 스트레스로 인한 일시적인 증상일 ..

에이프릴 사례 에이프릴(April) 사례는 심리치료와 상담 분야에서 자주 언급되는 실험적인 사례로, 특히 인지 행동 치료(Cognitive Behavioral Therapy, CBT)와 관련된 연구에서 중요한 참고 자료로 사용된다. 이 사례는 인간의 감정, 사고, 행동 패턴을 이해하고, 이를 통해 심리적 문제를 해결하는 데 있어 인지적 개입이 어떻게 작용하는지를 잘 보여준다. 사례의 배경과 목적에이프릴 사례는 성인 여성을 대상으로 한 상담 및 심리치료 사례이다. 에이프릴은 대인관계 문제, 낮은 자존감, 그리고 만성적인 불안으로 인해 상담을 시작했다. 그녀는 자신이 주변 사람들에게 사랑받지 못하고 있으며, 남들이 자신을 무시하거나 비웃고 있다는 생각을 강하게 가지고 있었다. 이러한 생각들은 그녀의 일상생활..

심리학 전공 졸업 후 진로 - ⑤ 건강 관련 분야심리학 전공 후 건강 심리학(Health Psychology) 분야에서의 직업은 신체적 건강과 정신적 건강의 상호작용을 연구하고, 이를 기반으로 건강 증진과 질병 예방에 기여하는 직업들이다. 건강 심리학자는 개인의 건강 행동, 심리적 상태, 환경적 요인들을 분석하고 이를 바탕으로 건강 개선과 질병 예방에 도움이 되는 개입 프로그램을 설계하고 운영한다. 이들은 주로 병원, 건강 관리 센터, 정부 기관, 기업의 웰니스 프로그램 등에서 활동하며, 사람들의 신체적 건강과 정서적 안정을 동시에 도모하는 중요한 역할을 한다. 직업 명으로 구분짓기는 어렵지만 역할 및 활동 분야에 대해 자세히 알아보자.  건강 심리학자의 역할 및 활동 분야건강 심리학자는 신체 건강과 관..